Michał Tlałka

O mnie:

Trener personalny, pasjonat ruchu oraz szkoleniowiec. Absolwent kursu "Totalna terapia" M. Purczyńskiego. Regularnie uczestniczy w rozmaitych szkoleniach i innych formach edukacyjnych, które pozwalają mu polepszać dotychczasowe umiejętności i poszerzać horyzonty. Dowodem na to jest udział w warsztatach z rozmaitych form pracy z ciałem np. nurtu Movement, tańca, fitness czy fizjoterapii. Jego zdaniem praktyka jest najlepszym sposobem nauki i dlatego też każdą z metod poznaje na własnej skórze.

Uwielbia pracę z ludźmi, a swoją pasję i energię stara się przenosić na własnych podopiecznych. Szczególną uwagę zwraca na świadomość pracy z własnym ciałem – począwszy od prawidłowego oddechu, a skończywszy na ćwiczeniach z treningu siłowego.

Motto: Jesteś dla siebie najlepszym lekarzem!